Поєднання фітнесу та запального танцювального кардіо
Лише 15 хвилин для себе
4 тижні активності та драйву
Лише 15 хвилин для себе
4 тижні активності та драйву
Встигни оплатити до кінця таймера та отримай БОНУС:
Другий квиток для твоєї подружки БЕЗКОШТОВНО»
Другий квиток для твоєї подружки БЕЗКОШТОВНО»
Денис Онуфрійчук
Засновник Ukrainian Dance Cardio та клубу «Пантерочка».
Музика, гумор, енергія та фірмовий танцювальний двіж на кожному занятті!🔥
1 + 1
бонус
Танцювальний фітнес-марафон для схуднення та підтягнутої фігури без виснаження!
09:11
сек
хв
ПОЧАТОК 15 ЛИСТОПАДА
РУХАЙСЯ ІЗ ЗАДОВОЛЕННЯМ ТА ЗАКОХУЙСЯ У СВОЄ ТІЛО!
РУХАЙСЯ ІЗ ЗАДОВОЛЕННЯМ ТА ЗАКОХУЙСЯ У СВОЄ ТІЛО!💜
Хочеш струнку та підтягнуту фігуру, але не любиш виснажливі тренування.
Не маєш часу на спортзал і довгі заняття.
Хочеш приділити увагу талії, сідницям та іншим зонам тіла.
01
02
03
Давно не займалась спортом і не знаєш, з чого почати.
Купуєш собі - подруга йде безкоштовно
Хочеш більше рухатись, але тобі важко зберігати мотивацію
Хочеш тренуватись удома, у комфортному для себе темпі.
04
05
06
Хочеш отримувати задоволення від кожного заняття.
Любиш музику, танці та позитивні емоції.
Любиш музику, танці та позитивні емоції.
І разом із цим:
Ця програма для тебе, якщо:
Ця програма для тебе, якщо:
Мрієш зробити рух приємною звичкою.
Хочеш відчувати більше енергії та впевненості в собі.
Хочеш відчувати більше енергії та впевненості в собі.
Пантерочки діляться успіхами:
Пантерочки діляться успіхами:
Не просто фітнес удома, а тренування, які хочеться повторювати!
ЯК ПРОХОДЯТЬ ТРЕНУВАННЯ В ПАНТЕРОЧКА BODYд ?
ВСЕ ТІЛО
Працюємо з основними групами м'язів у комфортному темпі, з музикою та позитивними емоціями.
АКЦЕНТ НА ФІГУРУ
Приділяємо увагу талії, сідницям, рукам і поставі. Прості вправи без зайвого виснаження.
ТАНЦЮВАЛЬНЕ КАРДІО
Фірмовий драйв Пантерочки! Запальна музика, танцювальні рухи та море енергії.
4 ТИЖНІ РУХУ ТА ЗАДОВОЛЕННЯ!
4 ТИЖНІ РУХУ ТА ЗАДОВОЛЕННЯ!
Талія є, просто ховалась
Працюємо над пресом і талією, поєднуємо вправи для всього тіла з кардіо та запалюємо на «Пантерочка Диско».
Фінальна пантера
Тренуємо все тіло, приділяємо увагу рукам, спині та поставі, а завершуємо програму фінальною танцювальною вечіркою!
Купуєш собі - подруга йде безкоштовно
Пробуджуємо пантеру
Починаємо з легких вправ для всього тіла, працюємо над руками та заряджаємось енергією під перше танцювальне кардіо.
Ніжки скажуть «дякую»
Приділяємо увагу ногам і сідницям, додаємо вправи та продовжуємо танцювати!
Купуєш собі - подруга йде безкоштовно
І найприємніше - ти навчишся приділяти час собі, отримувати задоволення від руху та підтримувати своє тіло в тонусі!💜
Після 4 тижнів ПАНТЕРОЧКА BODY ти відчуєш:
Після 4 тижнів ПАНТЕРОЧКА BODY ти відчуєш:
Більше впевненості у собі та задоволення від руху.
Приємну легкість та більше енергії після занять.
Відчуття, що твоє тіло стає сильнішим та витривалішим.
Засновник Ukrainian Dance Cardio та онлайн-клубу «Пантерочка».
Денис Онуфрійчук
Автор марафону:
Автор марафону:
Досвід: 28+ років у танцях.
Чемпіон України зі спортивно-бальних танців.
Професіоналізм: Соліст балету національного академічного театру опери та балету.
Унікальність: Автор методики танцювального кардіо під українські хіти, що поєднує фітнес, емоційне відновлення та любов до культури.
Результати: Вірусні відео з мільйонами переглядів; спільнота українок по всьому світу в клубі «Пантерочка».
Місія: Робити фізичну активність способом відчути себе красивою, щасливою та натхненою.
Чемпіон України зі спортивно-бальних танців.
Професіоналізм: Соліст балету національного академічного театру опери та балету.
Унікальність: Автор методики танцювального кардіо під українські хіти, що поєднує фітнес, емоційне відновлення та любов до культури.
Результати: Вірусні відео з мільйонами переглядів; спільнота українок по всьому світу в клубі «Пантерочка».
Місія: Робити фізичну активність способом відчути себе красивою, щасливою та натхненою.
грн
797
1490
грн
Комплекси тренувань для всього тіла
Вправи для рук, ніг, сідниць, преса та талії
Фірмові танцювальні кардіо з драйвом Пантерочки
4 тижні занять за готовою програмою
Вправи для рук, ніг, сідниць, преса та талії
Фірмові танцювальні кардіо з драйвом Пантерочки
4 тижні занять за готовою програмою
Купуєш собі - подруга йде безкоштовно
Твій квиток у Танцювальний Марафон
Безлімітний доступ до тренувань “Пантерочка” 1.0
Купуй участь для себе та даруй другий квиток подружці БЕЗКОШТОВНО!
Купуй участь для себе та даруй другий квиток подружці БЕЗКОШТОВНО!
🎁1 КВИТОК = 2 УЧАСНИЦІ
Встигни оплатити до кінця таймера та отримай БОНУС:
09:11
сек
хв
Купуй участь для себе та отримуй другий квиток для подружки БЕЗКОШТОВНО!❤️
1 квиток = 2 пантерочки!
Твій квиток у «Пантерочка BODY»
Для реєстрації в участі введіть Ваші дані
та натисніть кнопку
та натисніть кнопку
Натискаючи на кнопку, ви погоджуєтесь з обробкою персональних даних та приймаєте умови публічної оферти.
Часті запитання
Часті запитання
Звісно! Програма створена для різних рівнів підготовки. На тебе чекають прості та зрозумілі вправи, які можна виконувати у комфортному для себе темпі.
Зовсім ні! Танцювальне кардіо побудоване на простих рухах, які легко повторювати за Денисом. Головне - рухатись і отримувати задоволення!
Ти зможеш займатись за записаними відеоуроками у зручний для себе час протягом терміну доступу до програми.
Для деяких вправ використовуються невеликі гантелі та гумова стрічка. Але не хвилюйся! 💜 У програмі також передбачені альтернативні варіанти вправ без додаткової ваги, гантелей та гумової стрічки, тому ти зможеш комфортно займатись і без інвентарю.
Ти завжди можеш звернутися до нашої служби підтримки, і ми допоможемо тобі розібратися❤️
Після оплати ти отримаєш інструкцію для активації доступу до програми на свою електронну пошту.